Juni.....sommar och varmt

vad tiden rinner iväg....
Vi har varit på semester/träning i Frankrike i 10 dagar. Vi bilade ner till Kassel och sov där 1 natt med god mat och dryck. Vidare ner till Geissen där Jonas och Viktor hamnade i himmelriket bland alla cykelprylar som var beställt och lastades in i bilen.
Vidare ner till Montreux - åhhh vilket underbart ställe. Dit kommer vi absolut att åka igen... bilder kommer.... Vilken sagovärld! God mat och dryck....
Jag och Ulrika tog ett morgondopp i poolen medans grabbarna tog en promenad på strandpromenaden....
Sen tog vi alla en promenad till stan där vi åt frukost på ett café! Sen shoppade jag och Ulrika lite i stan...
Sen var det dax att åka vidare ner till Frankrike där vi mötte upp alla andra en efter en.... men vi var först på plats.... Helt fantastiskt med alla berg med snöklädda toppar och kanonfint väder och varmt! 7 dagar där nere med träning, umgänge, mat och dryck...... Fredag eftermiddag var det dax att lämna det mysiga idyllen för att resa hemåt...och pga en incident som hände så blev det två bilar hem. Så grabbarna delade på sig och körde varsin upp till Danmark....ca 150 mil, så vi var i Danmark vid 06:00 på lördag morgonen och då tog jag över ena bilen med Jonas och Viktor i som somnade snarast vilket är förstående då de kört länge genom Frankrike, Schweiz och Tyskland! Micke körde den andra bilen där Ulrika åkte med i.....

Väl hemma i lördagseftermiddag efter en lång och intensiv resa så blev det en pizza och lite vin. Sen däckade vi båda och sov länge.......


I går var det dax att sätta igång med träning...... 5 km löppass, ikväll är det cykelträning med Teamet och sen är det bara att fortsätta...... Ska då köra på min nya racercykel som vi har beställt ifrån Schweiz och den kom precis innan vi åkte ner till Frankrike!

Om 2 veckor är det ju Vätternrundan men den hoppar jag över och tränar inför Vasatrampet istället..... Men vi ska ner till Motala ändå då grabbarna och andra ifrån Teamet kör som vi måste heja fram......

Vilken härlig sommarvärme som vi fått nu.....dax att köpa lite blommor till balkongen och få lite fint och mysigt där. Hann inte innan Frankrike.....

kram